24 iyun 2018, Bazar
Ana Səhifə - CƏMİYYƏT - Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün UNİKAL VASİTƏ - QREYPFRUT
Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün UNİKAL VASİTƏ - QREYPFRUT
03.11.2017, 22:34

Bu meyvənin tərkibində orqanizm üçün vacib olan C, D, P, A vitaminləri, həmçinin, kalium, maqnezium, dəmir, fosfor, kalsium kimi maddələr var.

Qreypfrut qanda “pis” xolesterinin miqdarını aşağı salan, damarların kirəçləşməsinin qarşısını alan pektin kimi faydalı maddə ilə də zəngindir.

Modern.az saytı sağlamlıqla bağlı növbəti yazıda qreypfrutun faydalarını təqdim edir.

 

Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün qreypfrut olduqca xeyirlidir və müntəzəm bu meyvədən istifadə etmələri məsləhətdir.

 

Qreypfrutu zəiflik və yorğunluq zamanı yemək çox faydalıdır.

 

Yuxusuzluq, qızdırma, artrit, qaraciyərin funksiyasının pozğunluğu zamanı da qreypfrut çox kömək edir.

 

Şişkinliklər və müxtəlif iltihabi proseslər zamanı o, yüngül sidikqovucu vasitə hesab olunur.

 

Eyni zamanda pəhriz saxlayanlar üçün qpeypfrut əvəzolunmaz meyvədir. Az kalorilidir, həzm prosesini yaxşılaşdırır, iştahanı azaldır, yeməkdən sonra ağırlıq hissini aradan qaldırır.

Qreypfrutun əsas dəyərlərindən biri onun öd daşı xəstəliklərinin vəziyyətinin xeyli yüngülləşdirə bilməsidir. Onun şirəsi ödqovucu kimi çox təsirlidir.

 

Əgər siz ödün yığılması və öd daşı xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə, eyni miqdarda təzə sıxılmış qreypfrut şirəsi ilə zeytun yağını qarışdırın. Axşamlar yarım stəkan için. Bundan sonra sağ böyrü üstə yatağa uzanıb qaraciyər nahiyəsinə qrelka qoyun. Qrelkanı 40-50 dəqiqə saxlayın. Səhər təkrar edin.

 

Bol miqdarda vitamin qəbul etmək istəyirsinizsə, qreypfrutu kəsən kimi yeyin. Bu meyvənin dadı azca acımtıl olur. Onu turş meyvə, yaxud qozla yedikdə daha yaxşı mənimsənilir.

 

Çoxları qreypfrutun üstündəki ağ qabıqları acı olduğuna görə soyurlar. Bu düzgün deyil. Çünki meyvənin müalicəvi əhəmiyyəti məhz bu ağ örtükdədir.

 

Qreypfrutu axşam yesəniz daha yaxşı olar, səhər yuxudan şən əhval-ruhiyyədə oyanacaqsınız.

 

Qrip və soyuqdəymə zamanı o, qızdırmanı aşağı salır.

 

Meyvənin qabığındakı P vitamini kapilyarların keçiciliyini artırır, orqanizmdə C vitamininin toplanmasına kömək edir.

 

Mədə xorası olan insanlara qreypfrutdan istifadə məhdudlaşdırılmalıdır.

 

Qan təzyiqini aşağı salan dərmanlar qəbul edildikdə qreypfrut yemək məsləhət deyil. Bunun xöşagəlməz fəsadları ola bilər.

 

Ümumiyyətlə, digər meyvə və tərəvəzlər kimi bu meyvəni də qədərində istifadə etməklə faydasını görmək olar.

 

Sağlamlığınız naminə vitaminlərlə zəngin qreypfrutdan imtina etməyin.


İlham Cəmiloğlu
Xəbərin müəllifi
xeber, parlament, ölkə, qarabağ, müsahibə, müəlliflər, təhsil, iqtisadiyyat, reportaj, gündəm, mədəniyyət, dünya, media, ədəbiyyat, fotosöhbət, Azərbaycan, xəbərlər, Russia, Turkey, Azerbaijan, Bakı, Baku

Şərh yaz

Bu kateqoriyadan olan xəbərlər
SON XƏBƏR
“Sən xərçəngə qalib gəlmək gücdəsən”   - Millət vəkili
24.06.2018, 01:02

“Sən xərçəngə qalib gəlmək gücdəsən” - Millət vəkili

Əbülfəz Elçibəyin anadan olmasından 80 il ötür
24.06.2018, 00:52

Əbülfəz Elçibəyin anadan olmasından 80 il ötür

Türkiyə üçün tarixi gün: Xalq həm prezident, həm də parlamenti seçir
24.06.2018, 00:29

Türkiyə üçün tarixi gün: Xalq həm prezident, həm də parlamenti seçir

“Polis” 20 qəpik ödəməmək üçün avtobusun açarını qırdı - VİDEO
24.06.2018, 00:16

“Polis” 20 qəpik ödəməmək üçün avtobusun açarını qırdı - VİDEO

Dünya Çempionatı-2018: Almaniya son anda  qrupdan çıxma sanşı qazandı
23.06.2018, 23:59

Dünya Çempionatı-2018: Almaniya son anda  qrupdan çıxma sanşı qazandı

Mərkəzi Elmi Kitabxana və BDU arasında Memorandum imzalandı-FOTOLAR
23.06.2018, 23:31

Mərkəzi Elmi Kitabxana və BDU arasında Memorandum imzalandı-FOTOLAR

45 İŞİD terrorçusu məhv edildi
23.06.2018, 23:17

45 İŞİD terrorçusu məhv edildi

Sarkisyanın qardaşına qarşı yeyinti ittihamı
23.06.2018, 22:54

Sarkisyanın qardaşına qarşı yeyinti ittihamı

Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin 100 illiyi ilə bağlı sərgi - Fotolar
23.06.2018, 22:36

Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin 100 illiyi ilə bağlı sərgi - Fotolar

İngiltərədə minlərlə insan referendum tələb edir
23.06.2018, 22:29

İngiltərədə minlərlə insan referendum tələb edir

Selcan Nəsiblinin UĞURLU PERFORMANSI
23.06.2018, 22:13

Selcan Nəsiblinin UĞURLU PERFORMANSI

OPEK-dən Rusiyaya təklif
23.06.2018, 21:56

OPEK-dən Rusiyaya təklif

Azərbaycanda tülküyə işgəncə verən gənc cəzalandırıldı - VİDEO
23.06.2018, 21:37

Azərbaycanda tülküyə işgəncə verən gənc cəzalandırıldı - VİDEO

Azərbaycan kəndində saxlanılan erməni əsgərin ETİRAFLARI
23.06.2018, 21:16

Azərbaycan kəndində saxlanılan erməni əsgərin ETİRAFLARI

Dünya Çempionatı-2018: Meksika Cənubi Koreyaya da Almaniyanın aqibətini yaşatdı
23.06.2018, 21:00

Dünya Çempionatı-2018: Meksika Cənubi Koreyaya da Almaniyanın aqibətini yaşatdı

Səfirin oğlu azadlığa buraxıldı
23.06.2018, 20:39

Səfirin oğlu azadlığa buraxıldı

Messi ölümdən son anda döndü
23.06.2018, 20:16

Messi ölümdən son anda döndü

Azərbaycan neft hasilatının artırılması qərarını dəstəkləyir
23.06.2018, 20:00

Azərbaycan neft hasilatının artırılması qərarını dəstəkləyir

Dünya Çempionatı-2018: 7 qol vurulan oyunda Belçika qalib oldu, Video
23.06.2018, 19:22

Dünya Çempionatı-2018: 7 qol vurulan oyunda Belçika qalib oldu, Video

Müdafiə sənayesi naziri Yavər Camalov vəfat etdi   
23.06.2018, 19:00

Müdafiə sənayesi naziri Yavər Camalov vəfat etdi  

Buraxılış imtahanlarının nəticələri elan olundu - 36 şagird qovuldu, 850-si imtahana gəlmədi
23.06.2018, 18:48

Buraxılış imtahanlarının nəticələri elan olundu - 36 şagird qovuldu, 850-si imtahana gəlmədi

Türkiyənin F-16 tipli təyyarələri Bakıda
23.06.2018, 17:51

Türkiyənin F-16 tipli təyyarələri Bakıda

"Sınıq Körpü"də ticarət daha da asanlaşacaq
23.06.2018, 17:47

"Sınıq Körpü"də ticarət daha da asanlaşacaq

Şirvan sakini öz həmyerlisini qətlə yetirdi
23.06.2018, 17:45

Şirvan sakini öz həmyerlisini qətlə yetirdi

Hasar üstündə dava düşdü - 27 yaşlı oğlan baltalandı
23.06.2018, 17:29

Hasar üstündə dava düşdü - 27 yaşlı oğlan baltalandı

Cəbhədəki əməliyyat şəraiti tam nəzarət altındadır - RƏSMİ
23.06.2018, 17:24

Cəbhədəki əməliyyat şəraiti tam nəzarət altındadır - RƏSMİ

Müdafiə naziri Mənzil İstismar İdarəsinin yeni inzibati binasının açılışında - FOTOLAR
23.06.2018, 17:05

Müdafiə naziri Mənzil İstismar İdarəsinin yeni inzibati binasının açılışında - FOTOLAR

Daxili Qoşunların Ali Hərbi Məktəbinin ilk buraxılışı keçirildi
23.06.2018, 16:43

Daxili Qoşunların Ali Hərbi Məktəbinin ilk buraxılışı keçirildi

Dəniz nəqliyyatı işçiləri mükafatlandırıldı
23.06.2018, 16:33

Dəniz nəqliyyatı işçiləri mükafatlandırıldı

Vikipediya könüllüləri Ordu gününə öz töhfəsini verdilər - VİDEO   
23.06.2018, 16:32

Vikipediya könüllüləri Ordu gününə öz töhfəsini verdilər - VİDEO  

Prezident ona “Əməkdar mühəndis” fəxri adı verdi
23.06.2018, 16:31

Prezident ona “Əməkdar mühəndis” fəxri adı verdi

Magistraturaya müsabiqənin nəticələri açıqlandı
23.06.2018, 16:26

Magistraturaya müsabiqənin nəticələri açıqlandı

 “Ərdoğan prezident seçilməyə bilər” – Azərbaycandakı partiyalardan PROQNOZ
23.06.2018, 16:01

 “Ərdoğan prezident seçilməyə bilər” – Azərbaycandakı partiyalardan PROQNOZ

Maşınqayırma sənayesi işçiləri təltif olundu - SİYAHI
23.06.2018, 15:41

Maşınqayırma sənayesi işçiləri təltif olundu - SİYAHI

Prezident Mozambik, Xorvatiya və Sloveniya dövlət başçılarını təbrik etdi
23.06.2018, 15:16

Prezident Mozambik, Xorvatiya və Sloveniya dövlət başçılarını təbrik etdi

ARXİV
SORĞU
Hansı ölkə dünya çempionu olacaq?
Argentina(12.4%)
Braziliya(23.8%)
Almaniya(10.4%)
İngiltərə(2.48%)
Portuqaliya(11.9%)
İspaniya(5.97%)
Fransa(4.97%)
Belçika(2.48%)
Seneqal(3.48%)
Rusiya(21.8%)