Жизнь каждого человека — это история. Кто-то проживает эту историю быстро, кто-то же вмещает мудрость, терпение и любовь в каждую страницу лет. Есть те, кто живет около 100 лет, а некоторые — и дольше, становясь свидетелями времени, носителями историй. Они – долгожители – являются примером не только своим возрастом, но и накопленным опытом, увиденными изменениями и искусством жить.
Сайт Modern.az запускает рубрику «Мастера жизни». В этой рубрике мы познакомим читателей с самыми долгоживущими жителями каждого района – людьми, которые ценят жизнь и дружат со временем. Их жизненный путь, радости, трудности, семейные ценности, мотивация к жизни и их уникальные жизненные философии вдохновят и вас.
Потому что жизнь – это не только количество лет. Жизнь – это следы, которые ты прожил, оставил и сохранил в памяти.
Приглашаем вас вместе проследить эти следы.
Первую презентацию нашей рубрики мы начинаем с Лерикского района, который известен как край долгожителей.
По данным Государственного комитета статистики на 1 января этого года, в Лерикском районе проживает 133 жителя старше 90 лет.
В настоящее время самым долгоживущим жителем Лерика является Шахбаджи Гюльверди гызы Ибрагимова.
Об этом нашему сайту сообщили в Исполнительной власти Лерикского района.
Самой долгоживущей жительнице района, бабушке Шахбаджи, 95 лет.
Шахбаджи Ибрагимова родилась в 1930 году в поселке Лерик Лерикского района. Бабушка Шахбаджи – мать-героиня. Она родила 13 детей: 5 сыновей, 8 дочерей.
К сожалению, 1 сын и 1 дочь бабушки скончались, в настоящее время 11 ее детей живы.
У Шахбаджи Гюльверди гызы 58 внуков, 48 правнуков и 4 праправнука.
Бабушка Шахбаджи в настоящее время проживает в городе Лерик.
Секрет долголетия бабушки – чистый горный воздух и природная среда – Лерикский регион известен своим чистым воздухом, природными источниками воды, что очень способствует сохранению здоровья.
Простое и натуральное питание также сыграло важную роль в достижении бабушкой 95-летнего возраста. Поскольку свежие фрукты и овощи, собранные с природы, домашние продукты, натуральная пища являются одним из основных столпов долголетия.
Генетические факторы также сыграли свою роль. Долголетие членов семьи указывает на роль генетического наследия.
Отсутствие стресса, взаимная поддержка людей, крепкие семейные узы также способствовали психологически здоровому образу жизни бабушки Шахбаджи.
Желаем ей долгих лет жизни и крепкого здоровья!
