Миллионы болельщиков будут с большим волнением смотреть финал чемпионата мира. Однако кардиологи предупреждают, что сильный стресс, вызванный игрой, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и факторами риска, в некоторых случаях может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Modern.az со ссылкой на зарубежные СМИ сообщает, что научные исследования показывают, что во время футбольных матчей с высоким напряжением может увеличиваться риск инфаркта, нарушений сердечного ритма и других сердечно-сосудистых проблем.
Исследование, опубликованное в журнале «The New England Journal of Medicine» после чемпионата мира 2006 года в Германии, показало, что количество экстренных обращений за медицинской помощью, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, увеличилось в 2,7 раза во время матчей сборной Германии.
Исследование Билефельдского университета, опубликованное в этом году в журнале «Scientific Reports», также показало, что футбольные матчи высокого уровня могут значительно увеличивать частоту сердечных сокращений и уровень стресса даже у болельщиков, смотрящих матч дома с дивана.
Организм может отреагировать на волнение финала как на опасность
Испанский кардиолог Хосе Абеллан заявил, что организм может воспринимать финал чемпионата мира в некотором смысле как опасную ситуацию.
«Это волнующая и стрессовая ситуация. Выделяются стрессовые гормоны, которые нас активизируют, происходит резкое увеличение кортизола и катехоламинов. Это приводит организм в состояние стресса», – сказал специалист.
По его словам, у большинства людей этот процесс не вызывает серьезных проблем. Однако у людей со слабой сердечно-сосудистой системой сильный стресс может спровоцировать сердечно-сосудистое событие.
«Если мое сердечно-сосудистое здоровье оптимально или хорошо, со мной ничего не случится. Но для человека со слабой сердечно-сосудистой системой несомненно, что стрессовое событие может спровоцировать такую проблему», – подчеркнул кардиолог.
Кому следует быть особенно осторожным?
Специалист отметил, что особенно осторожными должны быть люди, перенесшие инфаркт, имеющие стенты, высокое давление, диабет, высокий холестерин или нарушения сердечного ритма.
Однако Абеллан отметил, что проблема не ограничивается только волнением, вызванным футбольным матчем.
«Необходимо обращать внимание на все, что происходит вокруг матча. Это дни, когда царит атмосфера национального праздника. Люди могут смотреть игру после большого застолья, употребления большого количества жирной и вредной пищи, алкоголя или других веществ», – сказал он.
Кардиолог также обратил внимание на нарушения сердечного ритма, возникающие после чрезмерного употребления алкоголя. Это состояние, известное в медицине как «Holiday Heart» – «праздничное сердце» или «синдром сердца вечеринки», в основном связано с фибрилляцией предсердий.
Особенно во время крупных спортивных мероприятий, когда чрезмерное употребление алкоголя сочетается с эмоциональным стрессом, вызванным финалом, риск для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями может еще больше возрасти.
Обратите внимание на эти три симптома
Во время финала учащенное сердцебиение и волнение могут считаться нормальными до определенной степени. Однако некоторые симптомы нельзя просто связывать со стрессом.
По словам кардиолога, болельщики должны обратить особое внимание на следующие три симптома:
внезапно возникшая одышка;
сердцебиение, продолжающееся после того, как волнение прошло;
сжимающая и давящая боль в груди.
«Самый важный симптом – это давящая боль в груди. Если я внезапно чувствую, как будто на моей груди лежит тяжелый груз, и эта боль распространяется на плечо, шею или спину, а также наблюдается потоотделение, это не от нервов», – сказал врач.
Специалист призвал обращаться за медицинской помощью при появлении любого из этих симптомов.
Смотрите финал, но не забывайте о своем здоровье
Кардиолог подчеркнул, что сам футбольный матч не является прямой причиной инфаркта. Основной риск возникает, когда ранее существовавшие сердечно-сосудистые заболевания сочетаются с сильным стрессом, алкоголем, тяжелым питанием, курением и недосыпанием.
По его словам, самый правильный подход – смотреть матч спокойно, в кругу семьи и друзей, и не злоупотреблять едой и алкоголем.
«Это спорт, это соревнование. Матч нужно смотреть спокойно, в кругу семьи и друзей. Еда, алкоголь и все это должно употребляться умеренно», – добавил кардиолог.
