Эксперты предупреждают, что макияж не может заменить адекватную защиту от солнца, а воздействие ультрафиолетового излучения ускоряет старение кожи и увеличивает риск онкологических заболеваний.
Modern.az сообщает, что, по словам шведского дерматолога Шивана Дильшада, повреждения от солнца накапливаются постепенно и могут стать заметными только спустя годы, что особенно затрудняет их предотвращение среди молодежи. «После зимы многие люди хотят загореть, но даже если солнечные лучи еще не так сильны, важно быть осторожными уже сейчас», — подчеркивает дерматолог.
Специалисты также отмечают, что кожа повреждается не только от загара под солнцем. Ультрафиолетовое излучение вызывает появление морщин, пигментных пятен, увеличивает риск рака кожи, включая меланому и плоскоклеточную карциному.
Особое внимание уделяется популярным трендам в социальных сетях. Согласно исследованию компании «Verian», около 20 процентов женщин в возрасте от 18 до 29 лет считают, что загорать предпочтительнее в периоды высокой солнечной активности.
Эксперты подчеркивают, что уровень SPF-защиты большинства косметических средств составляет 10-15, что недостаточно для эффективной защиты кожи. Рекомендуется использовать солнцезащитные средства с SPF не менее 30, наносить их в достаточном количестве и обновлять в течение дня.
В качестве основных защитных мер специалисты рекомендуют оставаться в тени, носить защитную одежду и ограничивать время пребывания на солнце в часы пик ультрафиолетового излучения.
(АЗЕРТАДЖ)
