21 avqust 2017, Bazar ertəsi
Ana Səhifə - MƏDƏNİYYƏT - Cinsi fəaliyyətlə insan sağlamlığı arasında birbaşa əlaqə var - SİZİN SAĞLAMLIĞINIZ ÜÇÜN
Cinsi fəaliyyətlə insan sağlamlığı arasında birbaşa əlaqə var - SİZİN SAĞLAMLIĞINIZ ÜÇÜN
11.07.2017, 23:12

Normal intim həyat insan sağlamlığı üçün olduqca vacib amillərdən biridir. Elmi cəhətdən sübut olunan bu fakt bir daha onu göstərir ki, cinsi fəaliyyətlə insan sağlamlığı arasında birbaşa əlaqə var.

Modern.az saytı intim həyatın sağlamlığa 10 təsiri haqqında yazını təqdim edir.

1. Normal intim həyat, müntəzəm olaraq sekslə məşğul olmaq insanı stressdən azad edir. Seks zamanı orqanizmdə stress hormonları ilə mübarizə aparan dofaminin miqdarı artır, bununla da orqanizm bir çox xəstəliklərə səbəb olan stressdən asanlıqla qurtula bilir.

2. Seks hərəkət deməkdir. Fəal intim həyatı olan insanlarda fizioloji dəyişikliklər baş verir ki, bunu fiziki məşqlərlə müqayisə etmək olar. Belə ki, seks zamanı tənəffüs sürətlənir, orqanizm yorulur, son nəticədə sekslə məşğul olarkən orqanizm idman etdiyi zaman sərf etdiyi kalorilərdən daha çox kalori yandırır.

3. Normal intim həyat normal qan təzyiqi deməkdir. Müntəzəm sekslə məşğul olmaqla qan təzyiqini normal vəziyyətdə saxlamaq olar.

4. Alimlərin qənaətinə görə həftədə üç dəfə sekslə məşğul olanlar passiv intim həyatı olan insanlardan 10 il cavan görünürlər. Seks vaxtsız qocalmanın qarşısını alan ən yaxşı vasitələrdən biridir.

5. Fiziki hərəkətləri əvəz edən seks insanın dərin və normal yuxusunu təmin edir. Yuxu problemlərindən əziyyət çəkənlər üçün yatmazdan əvvəl sekslə məşğul olmaq istənilən yuxu dərmanından qat-qat effektlidir.

6. Statistik göstəricilərə görə 40 yaşdan yuxarı kişilərin 50 faizdən çoxu potensiya zəifliyindən şikayətlənirlər. Cinsi zəifliyin ən yaxşı dərmanı məhz elə seksdir. Fəal intim həyat cinsi həvəsi artırır, potensiyanı zəifləməyə imkan vermir.

7. Müntəzəm olaraq sekslə məşğul olmaq prostat xərçənginin yaranma ehtimalını azaldır. Alimlərin bu sahədə apardıqları araşdırmaların nəticələrinə görə seks onkoloji xəstəliklərin inkişafına mane olur.

8. Normal intim həyat sağlam ürək deməkdir. Seks infarkt və insult üçün ən yaxşı profilaktik vasitədir. Mütəxəssislərin apardıqları tədqiqatların nəticələrinə görə seks kişilərdə ürək xəstəliklərinə tutulma riskini azaldır. Alimlər seksin ürəyə bu müsbət təsirinin qadınlara aid olmadığını da aşkar ediblər.

9. Seks orqanizmin immun sisteminə müsbət təsir göstərərək onu gücləndirir. Aparılmış tədqiqatlar da sübut edib ki, müntəzəm sekslə məşğul olanların immuniteti, müxtəlif xəstəliklərə müqaviməti daha güclüdür.

10. Ən nəhayət, seks cütlüyün bir-birinə etibarını, güvənməyini, sevgi hisslərini mənəvi və fiziki baxımdan bir nöqtədə birləşdirən, sonda bütün umu-küsüləri unutduran ən gizli və ən pünhan sevgi oyunudur.

Çalışın intim həyatınızda hər şeyi yerbəyer edin. Özünüzü bu sevgi oyunlarından məhrum etməyin ki, sağlamlığınızdan məhrum olmayasınız.


İlham Cəmiloğlu

 


Şərh yaz

Bu kateqoriyadan olan xəbərlər
SON XƏBƏR
Hacıqabulda yük maşını aşıb, bir nəfər xəsarət alıb
21.08.2017, 18:58

Hacıqabulda yük maşını aşıb, bir nəfər xəsarət alıb

Rostovda fövqəladə vəziyyət elan edilib
21.08.2017, 18:46

Rostovda fövqəladə vəziyyət elan edilib

Mərkəzi Bankın qısamüddətli notlarının yerləşdirilməsi üzrə hərrac keçiriləcək
21.08.2017, 18:36

Mərkəzi Bankın qısamüddətli notlarının yerləşdirilməsi üzrə hərrac keçiriləcək

“Dövlət Departamentinin hesabatında həqiqəti əks etdirməyən məlumatlar var” 
21.08.2017, 18:26

“Dövlət Departamentinin hesabatında həqiqəti əks etdirməyən məlumatlar var” 

"İçərişəhər" Dövlət Qoruğu İdarəsinin İdarə Heyətinin sədri təyin edilib
21.08.2017, 18:21

"İçərişəhər" Dövlət Qoruğu İdarəsinin İdarə Heyətinin sədri təyin edilib

Samuxda çoxmənzilli binaların əsaslı təmirinə vəsait ayrıldı
21.08.2017, 18:14

Samuxda çoxmənzilli binaların əsaslı təmirinə vəsait ayrıldı

Prezident Göygölə 3 milyon manat ayırdı
21.08.2017, 18:07

Prezident Göygölə 3 milyon manat ayırdı

Ali məktəblərin boş qalan yerlərinə müsabiqənin nəticələri AÇIQLANDI
21.08.2017, 17:54

Ali məktəblərin boş qalan yerlərinə müsabiqənin nəticələri AÇIQLANDI

Türkiyədə fəaliyyədə olan təşkilat Milli Məclisin deputatını təltif etdi
21.08.2017, 17:52

Türkiyədə fəaliyyədə olan təşkilat Milli Məclisin deputatını təltif etdi

Jurnalistlər “İlham Əliyevin dostları” səhifəsi yaradıblar
21.08.2017, 17:48

Jurnalistlər “İlham Əliyevin dostları” səhifəsi yaradıblar

Şuşalıların müraciəti yayıldı
21.08.2017, 17:32

Şuşalıların müraciəti yayıldı

1993-cü ilin 21 avqustunda FÜZULİ: “32 tankdan 26-sı işləmədi” - Keçmiş tabor komandiri DANIŞIR
21.08.2017, 17:12

1993-cü ilin 21 avqustunda FÜZULİ: “32 tankdan 26-sı işləmədi” - Keçmiş tabor komandiri DANIŞIR

Avqustun 22-nə manatın məzənnəsi
21.08.2017, 17:12

Avqustun 22-nə manatın məzənnəsi

“Şəmkir Aqroparkı”nda beynəlxalq konfrans - FOTO
21.08.2017, 17:02

“Şəmkir Aqroparkı”nda beynəlxalq konfrans - FOTO

53 yaşlı baş redaktor: “Duyğulandım”
21.08.2017, 16:57

53 yaşlı baş redaktor: “Duyğulandım”

Dilqəmlə Şahbaz girovluqdan buraxılacaq?   
21.08.2017, 16:52

Dilqəmlə Şahbaz girovluqdan buraxılacaq?  

Ölkəyə hazırkı turist axını İslam Oyunları ilə bağlıdır – MONİTORİNQ
21.08.2017, 16:38

Ölkəyə hazırkı turist axını İslam Oyunları ilə bağlıdır – MONİTORİNQ

Azərbaycanda xalça fabriklərinin sayı 30-a çatacaq
21.08.2017, 16:31

Azərbaycanda xalça fabriklərinin sayı 30-a çatacaq

İlham Əliyev: Azərbaycan üçün heç bir problem görmürəm, heç bir risk, təhlükə yoxdur
21.08.2017, 16:22

İlham Əliyev: Azərbaycan üçün heç bir problem görmürəm, heç bir risk, təhlükə yoxdur

Prezident tapşırıq verdi – Azərbaycan Gürcüstandakı meşə yanğınlarını söndürmək üçün kömək göndərdi
21.08.2017, 15:59

Prezident tapşırıq verdi – Azərbaycan Gürcüstandakı meşə yanğınlarını söndürmək üçün kömək göndərdi

Məcburi köçkünü aldatdılar – məhkəmə isə obyektiv qərar çıxaracağına söz verdi
21.08.2017, 15:49

Məcburi köçkünü aldatdılar – məhkəmə isə obyektiv qərar çıxaracağına söz verdi

Barselona terrorunun 15-ci qurbanı
21.08.2017, 15:45

Barselona terrorunun 15-ci qurbanı

Bəzi savadsız məmurlar azəri sözündən istifadə edir – İTTİHAM
21.08.2017, 15:39

Bəzi savadsız məmurlar azəri sözündən istifadə edir – İTTİHAM

Açıq Hökumət Platforması jurnalistlər üçün təlim keçirib
21.08.2017, 15:34

Açıq Hökumət Platforması jurnalistlər üçün təlim keçirib

YAP-dan prezident seçkiləri vaxtı təxribat yaratmaq istəyənlərə XƏBƏRDARLIQ
21.08.2017, 15:28

YAP-dan prezident seçkiləri vaxtı təxribat yaratmaq istəyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Prezident Vilyam Hacıyevi ordenlə təltif etdi
21.08.2017, 15:17

Prezident Vilyam Hacıyevi ordenlə təltif etdi

Qazaxıstanda azərbaycanlıya məxsus 2 milyon dollarlıq qaçaqmal zinət əşyası AŞKARLANDI
21.08.2017, 15:02

Qazaxıstanda azərbaycanlıya məxsus 2 milyon dollarlıq qaçaqmal zinət əşyası AŞKARLANDI

İsmayıllıda sürücü piyadanı vurub öldürdü
21.08.2017, 14:58

İsmayıllıda sürücü piyadanı vurub öldürdü

Türkiyə və İran PKK-ya qarşı birgə əməliyyat keçirəcək
21.08.2017, 14:37

Türkiyə və İran PKK-ya qarşı birgə əməliyyat keçirəcək

İlham Əliyev sabiq dövlət və hökumət başçılarını qəbul edib - YENİLƏNİB 
21.08.2017, 14:20

İlham Əliyev sabiq dövlət və hökumət başçılarını qəbul edib - YENİLƏNİB 

Mədəniyyət və Turizm İdarəsindən oğurluq edən tutuldu
21.08.2017, 13:49

Mədəniyyət və Turizm İdarəsindən oğurluq edən tutuldu

Ermənistan ordusunun hərbçisi öldü - YENİLƏNİB
21.08.2017, 13:49

Ermənistan ordusunun hərbçisi öldü - YENİLƏNİB

Bakı sakinini sosial şəbəkə ilə şantaj edən şəxs yaxalandı
21.08.2017, 13:45

Bakı sakinini sosial şəbəkə ilə şantaj edən şəxs yaxalandı

Ölkədə istirahət günlərində 11 nəfər yol qəzalarında ölüb
21.08.2017, 13:42

Ölkədə istirahət günlərində 11 nəfər yol qəzalarında ölüb

Avropada növbəti avtomobil terroru: Ölən və yaralananlar var
21.08.2017, 13:32

Avropada növbəti avtomobil terroru: Ölən və yaralananlar var

ARXİV
SORĞU
Benzini hansı yanacaqdoldurma məntəqəsindən alırsınız?
Azpetrol-dan(50.8%)
SOCAR-dan(6.14%)
Lukoil-dan(18.4%)
Bunların heç birindən - başqasından(24.5%)