Arxiv
17 Fevral 2021, 17:18 | MƏDƏNİYYƏT
“Ətsiz ötüşə bilmərəm” deyənlərin nəzərinə - Canınızın qədrini bilin!

Nəyə desəniz and içə bilərəm ki, beş-on səfili nəzərə almasaq, insanlar acından deyil, toxluqdan ölür. Özü də kütləvi şəkildə, güclü müalicə ala-ala ölür.


Deyə bilmərəm bəşəriyyət bu yanlış yolu nə vaxt tutub, amma dəqiq bilirəm ki, insan özünə məhz normadan çox yemək hesabına qəsd edir və ömrünü gödəldir. Ən güclü ömür qısaldan qida isə ZÜLALALDIR.


Biləsəniz ki, qana daxil olan hər qram ARTIQ ZÜLAL dərhal, elə həmin dəqiqə toksik materiala (zəhərə) çevrilir. Elə həmin dəqiqə qanın rəngi qaralır (“qanım qaralıb” deyimi burdandır), adamın əhval korlanır, təzyiqi qalxır, ürəyin fəaliyyəti zəyifliyir, köhnə xroniki xəstəliklər yerbəyerdən baş qaldırır. Xəstə tez-tez sidik ifraz edir. Çünki orqanizm bədənə daxil olan zəhəri kənarlaşdırmaq üçün əlavə su buraxır.


Bədənə daxil olan artıq zülalal 1 qram deyil, 10 qram, 100 qram deyil, daha çox olarsa (əksər haldlarda məhz belə də olur), orqanizm daha pis hala düşər və xəstəliklər daha da dərinləşir, onların sayı artır..


Müşahidəçil adamlar aşkar görür ki, xəstələrin halı, adətən, güclü və dadlı xörəklər yeyəndən sonra ağırlaşır və məhz belə yeməklərdən biri onun ürəyini işləməyə qoymur, qan dövranını dayandırır.


Mən elə ailələlər tanıyıram ki, gündə bir neçə dəfə ət-yağ yeyir, özü də faydalı hərəkətlər edib, daxil olmuş enerjini əritmək əvəzinə, hərəkətsiz qalıb, “mədaxil-məxaric” qanununu pozur, dərinin altını piylə doldurur, bədənini artıq yüklə yükləyir, daxili orqanların fəaliyyətini çətinləşdirir.


Sağlamlığı baltalayan tək zülal artıqlığı olsaydı, orqanizm bir təhər dözərdi və insanlar bu qədər çox xəstələnməz və dünyadan belə tez köçməzdilər.


Faciənin dərinliyi bundadır ki, özünü “ali şüurli varlıq” hesab edən insan, insana xas olmayan qidaları (ət, ət məmulatları, yağ və s.) etməkdən əlavə, həm də onları öldürüb (bişmiş, duza qoyulmuş, hisə verilmiş, qurudulmuş və s.) qəbul edir və bu zərərli vərdişi “sivilizasiya”, “yüksək mədəniyyət” adlandırır.


Dünyada elə bir ölü qida yoxdur ki, onu ondan da ləzzətli canlı (çiy) qida ilə əvəz etmək mümkün olmasın. Başqalarını deyə bilmərəm, mən belə hesab edirəm ki, çiy qoz, fındıq, badam, şabalıd, innab, püstə, tumlar və s. başdan ayağacan xəstəlik daşıyıcısı olan paxlavadan, şəkərburadan, tortdan və digər “dadlı” məmulatlardan daha dadlıdır. Bunlar faydalıdır, o “dadlı” qidalar isə zəhərdi.


“Ətsiz bir saat da ötüşə bilmərəm” deyə lovğalanan qarınquluların nəzərinə çatdırmaq istəyirəm ki, mən əti və ət məmulatlarını, çörəyi və un məmulatlarını 1995-ci ilin avqust ayından həmişəlik tərgitmişəm və Sağlam Həyat Tərrzinin sayəsində 8 xroniki xəstəlikdən yaxa qurtarmışam. İndi dəqiq bilirəm ki, canlı (çiy) qialarda kifayət qədər təbii vitaminlər, duz, yağ, zülal, şəkər, nişasta, turşu, qələvi həm də təbii yağlar və zülallar sənaye məhsullarından xeyli ucuz başa gəlir.


Başa düşürəm ki, mənim kimi, sizə də vaxtında sağlamlıq və xoşbəxtlik yolunu göstərən olmayıb. İndi isə yolgöstərən var: yazdığım kitablar sizə bələdçilik etməyə qadirdi. Yaşdan asılı olmayaraq, oxuyub, qismən də olsa, əməl etsəniz - indiki haldan yaxşı yaşayarsınız.


HAMINIZA MÖHKƏM İRADƏ ARZULAYIRAM !


Ərşad Əzimzadə,
”Ana Təbiət” NGM-nin rəhbəri,
yazıçı-jurnalist
17.02-2021

BU KATEQORİYADAN OLAN DİGƏR XƏBƏRLƏR
+ Arxiv
Ferstappen Formula 1-də birinci oldu 18 Aprel 2021, 20:54 Lənkəranda bacı bacını bıçaqladı 18 Aprel 2021, 20:49 "Kəşfiyyatçı diplomat" olayı böyüyür - Çexiya səfiri Rusiya XİN-ə çağırıldı 18 Aprel 2021, 20:38 “Atalanta” “Yuventus”u geridə qoydu 18 Aprel 2021, 20:27 NASA helikopteri Marsda ilk uçuşunu keçirəcək 18 Aprel 2021, 20:13 “YAŞAT” 2 min 881 şəhid ailəsini ziyarət edib 18 Aprel 2021, 20:04 Bitkoinin qiyməti 11 faizdən çox ucuzlaşdı 18 Aprel 2021, 18:58 “Paşinyan məğlubiyyətə görə hərbçiləri günahkar bilir” - Zakaryan 18 Aprel 2021, 18:45 "İndiki gəncliyin hər biri özünü şəhid ruhunda hiss etməlidir" 18 Aprel 2021, 18:38 Qazaxda minik maşını aşdı - xəsarət alanlar var   18 Aprel 2021, 18:08 Ağstafada 17 yaşlı qız sirkə turşusundan zəhərləndi 18 Aprel 2021, 18:00 Bu gün peyvənd olunanların sayı açıqlandı 18 Aprel 2021, 17:45 Xaçmazda iki maşın toqquşdu - xəsarət alanlar var  18 Aprel 2021, 17:30 Silah anbarlarını Rusiya kəşfiyyatının partlatdığı üzə çıxdı 18 Aprel 2021, 17:15 İŞİD Kərkükdə hərbçiləri atəşə tutdu 18 Aprel 2021, 17:05 Yoluxanların bu günə olan statistikası: 33 nəfər öldü 18 Aprel 2021, 17:02 Ombudsman autizmli şəxslərə dövlət qayğısı haqqında danışdı 18 Aprel 2021, 17:00 Gürcüstanda 13 günlük tətil elan olundu 18 Aprel 2021, 16:40 “Qarabağ” 15-ə çatdı 18 Aprel 2021, 16:34 Koronavirus xəstəsi ola-ola bazara gedən şəxs saxlanıldı 18 Aprel 2021, 16:19 Papa Fransisk Ukraynada gərginliyin artmasından danışdı 18 Aprel 2021, 16:09 "Atası oğlum şəhid olanda üzə çıxıb pul tələb etdi"  18 Aprel 2021, 15:58 Azərbaycan çempionatında 1400-cü qolunu vurdu 18 Aprel 2021, 15:46 Rusiya özünün yeni milli kosmik stansiyasını yaratmağı planlaşdırır   18 Aprel 2021, 15:37 ABŞ-da barda atışma: ölənlər var 18 Aprel 2021, 15:25 “Kuwait Times”  Qarabağ münaqişəsindən yazdı 18 Aprel 2021, 15:14 Bakıdakı "Formula-1"-dən xəbər var: Tamaşaçısız keçiriləcək 18 Aprel 2021, 15:05 İranda Ordu Günü qeyd edilir 18 Aprel 2021, 15:04 Ukrayna Kiyevdən rus səfiri qovur 18 Aprel 2021, 14:51 Premyer Liqanı tərk edən ilk klub bəlli oldu 18 Aprel 2021, 14:44 Birinci xanım Eldar Quliyevin dəfn mərasiminə əklil göndərdi 18 Aprel 2021, 14:35 Gürcüstan da silkələndi 18 Aprel 2021, 14:25 İranda koronavirusdan ölənlərin sayı açıqlandı 18 Aprel 2021, 14:10 Suriyada keçiriləcək prezident seçkilərinin tarixi açıqlandı 18 Aprel 2021, 13:59 Xarici ölkələrdəki azərbaycanlı jurnalistlər bir araya gəldi 18 Aprel 2021, 13:51