Arxiv
17 Aprel 2019, 14:48 | HADİSƏ
“Fast food”lar, qazlı içkilər... - Pediatrdan ÇAĞIRIŞ: “Bu təbliğatı kökündən məhv etmək lazımdır!”

Müasir dövrdə “fast food” qidaları - tez hazırlanan ayaqüstü yeməklər, şirinləşdirilmiş qazlı içkilər uşaqların gündəlik qida rasionunda böyük yer tutur. Səhərdən axşama kimi işləməli olan bəzi valideynlər də vaxt azlığından tez-tez "Fast food"lara müraciət edirlər. Bu isə həm valideyn, həm də uşaqlar üçün istənilməz nəticələrə səbəb olur. Bu qidaların uşaq orqanizmi üçün mənfi təsirləri olduqca böyükdür. Belə məhsullarını ziyanı barədə pediatr Vaqif Qarayev Modern.az-a danışıb.

“Avropanın bir çox ölkələrində artıq “fast food” qida məhsullarının istifadə və istehsalı qadağandır. Ayaqüstü yeyilən bu cür qidaların tərkibində olan yağlar, zülallar və karbohidatlar uşaq orqanizmində çox ciddi problemlər yarada bilər. Belə ki, bu qidalar  mərkəzi sinir, mədə-bağırsaq sisteminə ziyan vurur,  piylənməyə səbəb olur. Belə bir azərbaycanlı düşüncəsi var ki, övladımız kilolu, yəni kök olsun. Lakin unutmayaq ki, kökəlməyə səbəb olan bu məhsullar  mədəaltı vəzi, qaraciyəri sıradan çıxarır və uşaqlarda yaddaş pozğunluğu, yuxusuzluq yaradır.  Bu məmulatların hazırlanmasında istifadə olunan yağ və digər vasitələr uşaq orqanizminə mənfi təsir göstərir”.


Uşaqların belə qidalar satılan yerlərdə olmağına da münasibət bildirən pediatr bildirdi ki, sosial şəbəkələrdə şəkil paylaşmaq, göstəri üçün bəzən uşaqlar belə yerlərə gedirlər:

“Marketlərdə satılan  kulinariya məhsulları, şirniyyatlar da həmçinin uşaq orqanizminə mənfi təsir göstərir. Son vaxtlar müşahidələr onu göstərir ki, uşaqlarda mədə-bağırsaq problemləri çoxalıb.  Bunun da əsas səbəblərindən biri düzgün qidalanmamaqdır. Bəzən valideynlər şikayətlənir ki, uşaqlar evdə hazırlanan  yeməklərlə qidalanmaqdan imtina edir və marketlərdə satılan belə məhsullara üstünlük verir. Lakin valideyn bu qidaların ziyanını bilir və öz övladını belə yeməklərdən uzaq tutmalıdır. 
Son vaxtlar narahatlıq doğuran digər problem energetik içkilərin  uşaqlarda aslılıq yaratmasıdır.  Bəzən şahidi oluruq ki, hansısa uşaq xəstə olmadığı, daha doğrusu səhhətindən narazı olmadığı təqdirdə qəfil dünyasını dəyişir. Buna səbəb energetik içkilərin aslılıq halına gəlməsidir. Belə ki, gün ərzində 4-5 dəfə energetik içki qəbul edən uşağın ürəyi içkidə olan kofeinin çoxluğuna dözmür və bu da ölümlə nəticələnir. Sosial şəbəkələrdə, mətbuatda bu cür içkilər şişirdilmiş başlıqlarla uşaqları cəlb edir. Bu təbliğatı kökündən məhv etmək lazımdır. Yeyilən qidalarda karbohidartlatr zülallar və digər inqridentlər miqdarında olmalıdır, əks təqdirdə bu insan orqanizmi üçün ciddi problemlər yarada bilir”.
 

Psixoloq  Gülər Məmmədova isə qeyd edir ki, uşaqların qidaya olan marağı ailədən irəli gəlir:

“Valideyn təbii qidalara evdə daha çox üstünlük verdikdə, uşaq  da evdən kənarda olduğu zaman qeyri-təbii qidalara tələbat hiss etməyəcək. Çünki sağlam qida ona evdə psixoloji cəhətdən düzgün təbliğ edilir. Şəhərdə müəyyən kafelərdə tez hazırlanan yeməkləri uşaq qəbul etdikdə, bu onun ağız dadına uyğun gəlirsə və həmin dadlara alışırsa burda onlara vurulan inqridentlərin birbaşa rolu var.  Belə ki, qidanın daha yumşaq və uşaq üçün dadlı olması onlarda aslılıq və alışqanlıq yaradır. Əgər ailə özü bu cür ziyanlı qida və içkilərlə qidalanırsa, uşaq da bu qidaların qəbulunu normal hesab edir. Düşünürəm ki, valideynlər arasında bu qidaların ziyanı barədə təbliğat aparılsa, uşaqların belə məhsullardan çəkinirmək daha asan olar”.

 

Əzizə Zeynal

BU KATEQORİYADAN OLAN DİGƏR XƏBƏRLƏR
+ Arxiv
Ali məktəblərə builki keçid balları aşağı salına bilərmi? - Rəsmi CAVAB 24 May 2019, 13:38 Tarixçi alim bugünkü problemlərin həll yolunu Cümhuriyyət dövründən öyrənməyə ÇAĞIRDI 24 May 2019, 13:29 Əbülfəs Qarayev Şamaxıda müraciətləri dinlədi 24 May 2019, 13:25 “Qafqazda Azərbaycan və erməni məsələsi” kitabı müzakirə olundu   24 May 2019, 13:20 Böyük Britaniyanın baş naziri istefa verdi 24 May 2019, 13:16  I qrupda maksimal bal toplamış gənc: “Bakı Ali Neft Məktəbi mənim hədəfim olub 24 May 2019, 13:06 Valeh Ələsgərov : “Bu layihənin qarşısını almaq üçün 100 milyonlarla pul xərclədilər”   24 May 2019, 13:04 Əkrəm İmamoğlu CHP-nin tərzinə uyğun gəlmir - “23 iyundan sonra ulduzu parlaya da bilər, sönə də... 24 May 2019, 13:01 Sabahın HAVASI: 33 dərəcə isti olacaq, yağış yağacaq 24 May 2019, 12:58 Poroşenkonun adı partiyasından götürülür 24 May 2019, 12:55 Vitse-spiker Valeh Ələsgərov: “Bir çox iqtisadçı “Əsrin müqaviləsi”nə qarşı ÇIXIR 24 May 2019, 12:44 Həkim planşet, telefon və televizorlarla bağlı valideynlərə çağırış etdi 24 May 2019, 12:39 Vikipediya-da Cavad Heyət haqda məlumata düzəliş olundu 24 May 2019, 12:37 Bakı-Şamaxı yolunda hərəkət məhdudlaşdırılacaq 24 May 2019, 12:36 60 yaşlı kişinin boğazı kəsilərək öldürüldü - cinayət işi başlandı 24 May 2019, 12:32 Sevinc Fətəliyeva: “Bu təşkilat hər zaman ölkəmizə qarşı qərəzli mövqe sərgiləyib” 24 May 2019, 12:26 Bakıda daha 6 sosial bina tikiləcək - Güzəştli mənzil almaq istəyənlərə XƏBƏR VAR 24 May 2019, 12:23 Qohum evliliklərindən doğulan uşaqlarda korluq da yaranır - RƏSMİ 24 May 2019, 12:22 İlham Əliyev rusiyalı naziri qəbul edib 24 May 2019, 12:17 Teatr direktoru Paşinyanı məhkəməyə verdi 24 May 2019, 12:09 İlham Əliyev rusiyalı naziri qəbul edib 24 May 2019, 12:08 Tağı Əhmədov: “YAP ümumxalq patiyası kimi…” 24 May 2019, 12:05 Fuad Abbasov saxlanmasının əsl səbəbini açıqladı - MÜSAHİBƏ 24 May 2019, 11:50 XİN ABŞ vətəndaşının adını “qara siyahı”dan çıxardı 24 May 2019, 11:46 Doğum gününüz mübarək, Ramiz Novruz! 24 May 2019, 11:45 DİN də TƏKZİB ETDİ: “4 azyaşlı qızın hamilə xəbəri yalandır!” 24 May 2019, 11:40 “Bakı futbolçuları da, qonaqları da qarşılamağa tam hazırdır” – Vitse-spiker 24 May 2019, 11:40 Filarmoniyada “Vətən uzaqda deyil” adlı konsert olacaq 24 May 2019, 11:33 “Ermənistanda peşəkar siyasətçilər yoxdur” – Siyavuş Novruzov 24 May 2019, 11:29 Ağstafada 18 yaşlı xanım hamilə olub – Polisdən AÇIQLAMA 24 May 2019, 11:18 Sarkisyan yenidən siyasi mübarizəyə qoşuldu 24 May 2019, 11:16 Deputat Fəzail İbrahimli rayonlarda görüşlər keçirdi 24 May 2019, 11:16 Bahar Muradova: “Azərbaycan Xalq Cümhuriyyəti qurucularını çox böyük hörmətlə yad edirik” 24 May 2019, 11:14 Baş həkimdən “Ağstafada 4 yeniyetmə hamilə qalıb” xəbərinə REAKSİYA 24 May 2019, 10:59 Deputat kəndlərdə sakinlərlə görüşdü 24 May 2019, 10:47